Vizaĝa kontraŭmaljuniĝo estas ĉiam multfaceta procezo, kun diversaj aspektoj kiel vivmanieroj, haŭtaj produktoj kaj medicinaj metodoj. Jen kelkaj sugestoj:
Sanaj vivmanieroj:
Subteni sufiĉan dormon, almenaŭ 7-8 horojn da altkvalita dormo ĉiutage, helpas kun haŭta riparo kaj regenerado.
Manĝu ekvilibran dieton kaj konsumu manĝaĵojn riĉajn en vitaminoj C, E, kaj antioksidantoj, kiel fruktoj, legomoj kaj nuksoj, por malrapidigi haŭtan maljuniĝon.
Regula ekzercado plibonigas sangan cirkuladon, antaŭenigas metabolon kaj konservas la haŭton en junula stato.
Subtenu feliĉan humoron kaj reduktu streĉon, ĉar streĉo povas akceli haŭtan maljuniĝon.
Ĝustaj haŭtaj paŝoj:
Pureco: Uzu mildajn purigajn produktojn por ĝisfunde purigi la vizaĝon, forigi malpuraĵon kaj oleon kaj konservi la haŭton freŝa.
Humida: Elektu hidratajn produktojn taŭgajn por via haŭta tipo, havigu sufiĉan humidon al la haŭto kaj konservu haŭtan elastecon kaj radiadon.
Sunscreen: Apliki sunan protekton ĉiutage por eviti UV -damaĝon al la haŭto kaj malrapidigi haŭtan maljuniĝon.
Uzi kontraŭmaljuniĝajn haŭtajn produktojn: Elekti haŭtajn produktojn, kiuj enhavas kontraŭmaljuniĝajn ingrediencojn (kiel hialurona acido, derivaĵoj de vitamino A, te-polifenoloj, peptidoj, ktp.) Povas helpi malrapidigi haŭtan maljuniĝon.
Krom ĉi tiuj, ili ankaŭ intence uzas belecajn ekipaĵojn. Ekzemple, EMS RF -vizaĝaj maŝinoj estas tre efikaj en haŭta firmado kaj levado. Varma haŭta levanta aparato -produkto en 2024.
Afiŝotempo: Majo-16-2024
